gimnasio

Ven a nuestro gimnasio y cuida tu salud con nosotros. Déjate asesorar por nuestros profesionales en un entorno cercano y familiar. Disfruta de nuestras clases colectivas.

Recupérate de las lesiones. Cumple tus objetivos. Desconecta del día a día. Seguimientos personalizados para todas las edades. Deporte es salud y bienestar.

En ARPOGYM tenemos todo lo que necesitas para ponerte en forma, contamos con una zona de máquinas aeróbicas donde entrenaras el sistema cardiorrespiratorio, quemarás calorías, glucosa y regularás la tensión entre otras muchas cosas.

También contamos con una amplia zona de máquinas, especializadas para ser utilizadas en la recuperación de lesiones tanto articulares como musculares. Y una última zona de peso libre con todo lo que necesitas.

Nuestros instructores de sala realizaran de manera individualizada rutinas adecuadas a cada persona, enfocando el entrenamiento tanto a tus objetivos como a la recuperación de lesiones.

Puedes disfrutar, además, de un gran número de clases colectivas con instructores especializados en cada una de ellas. Te divertirás mientras cumples con tus objetivos en un ambiente positivo y familiar.

Más información en:

PILATES

Mejora la musculatura de la espalda y el abdomen y toma conciencia de la postura correcta de tu cuerpo.

PUMP

Tonifica todo tu cuerpo con ejercicios de carga al ritmo de la música.

CICLO INDOOR

Haz ejercicio aeróbico subido encima de una bicicleta estática, pedalea al ritmo de la música. Perfecto para quemar calorías.

ZUMBA

Haz ejercicio aeróbico y diviértete al ritmo de la música más latina.

GAP

Ejercicios de tonificación centrados en glúteos, abdominales y piernas.

MANTENIMIENTO

Mejora tu forma física y las secuelas de lesiones sufridas.

COMBAT

Clase aeróbica cuya coreografía se basa en una combinación de movimientos de distintas artes marciales al ritmo de la música.

Horario

Gimnasio (máquinas)

Asesor nutricional de

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Asegúrate que tu comida sea perfecta cada día para lograr tus objetivos

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